Elle fait partie des petits plaisirs sucrés/acidulés de l'été dont on ne se lasse pas !

De pleine saison de juillet à septembre, la framboise se consomme crue ou cuite et s'adapte aussi à des recettes salées comme des salades par exemple.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

Fragile, elle se conserve 2 jours maximum au réfrigérateur

Le raisin se déguste à toute heure de la journée. Riche en minéraux et vitamines, il est un incontournable de nos tables de fin d'été et d'automne. A croquer nature ou en accompagnement sucré/salé, il régale tous les gourmands.

Le Muscat est un raisin noir, très parfumé et sucré à la chair onctueuse. Fruit de table par excellence, il s'associe aussi à des viandes de volaille en accompagnement sucré/salé.

Se conserve 5 jours dans la bac du réfrigérateur. Sortez-le 1 heure avant de déguster pour en apprécier tous les arômes.

9,3€/kg

Disponible sur les étals toute l'année, c'est d'octobre à avril qu'elle est de "pleine saison".

Cette mâche cultivée en Seine est Marne est croquante et savoureuse.

Riche en bêta-carotène, vitamines B9, potassium, calcium, on peut en manger sans compter !

On consomme la mâche crue, en salade, mais aussi cuite en velouté ou en accompagnement. Veillez à la faire très peu cuire pour ne pas lui faire perdre de sa saveur.

Se conserve 2 jours au réfrigérateur.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

14.8€/kg

La poire est disponible sur les étals toute l'année et les variétés se répartissent les saisons. Peu calorique, douce et sucrée, la poire renferme de nombreux nutriments et fibres.

La poire Comice est une poire d'hiver qui se retrouve sur les marchés d'octobre à mi-février. Sa chaire est juteuse, fondante et sucrée. Elle est une poire à croquer mais apportera toutes ses saveurs en tarte, gâteau, salade de fruit ou sirops.

La poire se conserve 3 jours à température ambiante. La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes.

5,10€/kg

On trouve les dattes tout le long de l'année sur les étalages des primeurs mais elle est de pleine saison d'octobre à Décembre.

La datte Deglet est la plus appréciée des dattes. Moelleuse, savoureuse et sucrée, elle est dépourvue de matière grasse et riche en fibre.

En en-cas ou en pâtisserie, les dattes Deglet sont aussi un ingrédients incontournables des recettes traditionnelles comme le couscous.

À conserver au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

12,4€/kg

Légume universel, il est un incontournable de nos plats traditionnels mais aussi des préparations plus légères et créatives.

Peu calorique, il est riche en vitamines et en fibres, ce qui en fait un allié de votre bien-être.

On trouve le chou pommé toute l'année sur les étals des marchés sauf en été. En potée, soupe, maki ou farci, le chou se décline de mille façons !

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

Se conserve 4 jours au réfrigérateur.

Crue ou cuite, l'endive est une incontournable de nos tables d'hiver. Produite en France, elle est très riche en eau et en fibres et contient de nombreux minéraux ainsi que de la vitamine C.

Se conserve 6 jours maximum dans le bac à légumes du réfrigérateur.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes.

Ces endives sont cultivées dans le respect de l'agriculture biologique.

Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

10€/kg

Voici une pomme de caractère !

La Jazz est une pomme cultivée en France. Elle offre des saveurs équilibrée et un mordant inimitable.

Croquante et juteuse, elle est idéale à la croque et gardera un maximum de fraîcheur plusieurs semaines au réfrigérateur.

La pomme Jazz est de pleine saison d'octobre à juin.

5,10€/kg

Le raisin se déguste à toute heure de la journée. Riche en minéraux et vitamines, il est un incontournable de nos tables de fin d'été et d'automne. A croquer nature ou en accompagnement sucré/salé, il régale tous les gourmands.

Le Muscat est un raisin noir, très parfumé et sucré à la chair onctueuse. Fruit de table par excellence, il s'associe aussi à des viandes de volaille en accompagnement sucré/salé.

Se conserve 5 jours dans la bac du réfrigérateur. Sortez-le 1 heure avant de déguster pour en apprécier tous les arômes.

9.1€/kg

Disponible toute l'année chez les primeurs des marchés, Il est le compagnon de votre bien être. Ce légume-racine s'adapte à toutes les recettes, des plus rustiques aux plus raffinées.

On l'aime pour sa douceur au printemps et son caractère plus marqué en hiver.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

Se conserve 5 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.

3,10€/kg

Partenaire de votre bien-être, ce tubercule coloré et légèrement sucré s'adapte à toutes les recettes, de l'entrée au dessert, des plus rustiques aux plus raffinées.

On la trouve toute l'année sur les étals des marchés et sa provenance varie en fonction des saisons.

Peu calorique, elle est riche en antioxydants, minéraux et vitamines A.

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes. Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

Se conserve 5 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.

4,10€/kg

La courgette, est présente sur les étals toute l'année mais elle est de pleine saison de juin à septembre. Les variétés les plus courantes, sont de formes longues et cylindriques, d’un beau vert plus ou moins foncé et marbré : Lola, Cigal, Quine, Masilia, Mikonos, Naxos, etc.

La courgette se déguste aussi bien crue que cuite. En bouche, elle présente une texture fine et douce, relevée d’une saveur légèrement sucrée.

Sa richesse en vitamines vous donne un maximum d'énergie à la belle saison.

2.7 € /kg

La provenance peut varier en fonction des arrivages et des récoltes.

Nos commerçants vous proposeront alors des produits équivalents ou de gamme supérieure.

Se conserve 4 ou 5 jours dans un endroit frais et sec.